Njerëzit marrin suplemente sulfate të kondroitinës më së shpeshti për të ndihmuar në menaxhimin e osteoartritit, një çrregullim i zakonshëm i kockave që prek kërcin që rrethon nyjet tuaja.
Përkrahësit thonë se kur merret si një suplement, rrit sintezën e përbërësve të ndryshëm të kërcit duke parandaluar gjithashtu prishjen e kërcit (4 Burimi i Besuar).
Një përmbledhje e vitit 2018 e 26 studimeve tregoi se marrja e suplementeve të kondroitinës mund të përmirësojë simptomat e dhimbjes dhe funksionin e kyçeve në krahasim me marrjen e një placebo (5 Burimi i Besuar).
Një rishikim i vitit 2020 sugjeron se mund të ngadalësojë përparimin e OA, duke ulur gjithashtu nevojën për ilaçe anti-inflamatore josteroide, si ibuprofeni, të cilët vijnë me efektet e tyre anësore (6).
Nga ana tjetër, disa studime nuk gjetën prova të mjaftueshme për të sugjeruar se kondroitina mund të ndihmojë në lehtësimin e simptomave të OA, duke përfshirë ngurtësimin ose dhimbjen e kyçeve (7 Burimi i Besuar, 8 Burimi i Besuar, 9 Burimi i Besuar).
Disa agjenci profesionale, si Shoqëria Ndërkombëtare e Kërkimeve të Osteoartritit dhe Kolegji Amerikan i Reumatologjisë, i dekurajojnë njerëzit të përdorin kondroitin për shkak të provave të përziera mbi efektivitetin e saj (10 Burimi i Besuar, 11 Burimi i Besuar).
Ndërsa suplementet e kondroitinës mund të adresojnë simptomat e OA, ato nuk ofrojnë një kurë të përhershme.
Koha e postimit: Gusht-13-2022